Tarea 14: Participar

09/07/202017/10/2020

Participa en los grupos de autoayuda para la elaboración del duelo, siempre que te sea posible hacerlo

Aporta a la elaboración del duelo de otras personas o dedica un espacio y un tiempo para acompañar a quienes están viviendo una experiencia de dolor.

Contenido de la Tarea

1. Durante la semana, decídete a aportar de manera más generosa tus sentimientos y reflexiones, a tu Grupo de Apoyo (si ya perteneces a alguno), o busca asistir a alguno de ellos si aún no lo has hecho.

2. Escribe un ensayo sobre tus experiencias durante estos meses de elaboración de tu duelo. Precisa el aporte que ha hecho tu familia, tus amigos (tu grupo de apoyo, si perteneces a alguno) o incluso, algún desconocido para que logres tu propósito. Consigna tu agradecimiento en es te breve escrito y compártelo si te es posible.

3. Identifica una familia que esté viviendo un duelo reciente y busca visitarla en su casa para ofrecerle acompañamiento y afecto, e invitarla al Grupo de Apoyo, si perteneces a alguno.

4. Evalúa tus logros durante este mes e identifica ¿Qué cosas nuevas aprendiste de esta experiencia? y ¿Qué competencias debes desarrollar para lograr mayor efectividad en este propósito?